おふろの王様 高座渋谷駅前店
温浴施設 - 神奈川県 大和市
試合まで残り4日です🔥
計量までは3日とゆうことで、、
あと2キロの減量です、、
もう疲れて身体がキツいのか減量できてんのもわかりませんがいくらサウナが好きでもこの時期はなんとなくきついです、、
でもやっぱりリフレッシュになるので！
1.サ9分 水1分 休5分
2.サ10分 水1分 休5分
3.サ10分 水1分 休10分
汗が出てももうあまり体重は落ちてませんでした、、
夜は軽く練習して明日は休んで疲れを抜いていきます🥊
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