ロケット

2024.07.19

28回目の訪問

記念すべき200回目の投稿は、ホームサウナで。仕事終わり、18時半ごろin。

19時のみーさんアウフグースに参加。
ここ最近、五塔熱子さん→鮭山みなみさん・白樺タケルさん→箸休めサトシさん→みーさんと続き、アウフグース贅沢ざんまいである。

みーさんアウフグースは、毎度言っているが声に癒される〜。と思って受けていると、3セット目に近づいていくにつれ激アツになり、そんな余裕もなくなる笑
アウフグースでがっつりととのいました。

水風呂は、この前朝風呂だか夜23時頃来た時は20度くらいだったが、今日は16.9度。
やっぱりこのぐらい冷えてる方がいいですね。欲を言えばあと3度ぐらい低ければ、更にととのえそう。

  • サウナ温度 102℃,82℃
  • 水風呂温度 16.9℃
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