スーパー銭湯湯処葛西
温浴施設 - 東京都 江戸川区
温浴施設 - 東京都 江戸川区
仕事帰り、18時半にin。
20時閉館なので、90分勝負。
結果、やっぱり90分では物理的に消化不良にならざるを得ないことを再確認。
サウナ12分 + 水風呂2分 + 外気浴12分 + 水分補給2分 + 移動他2分 =1セット30分
これに着替えたり、身体清めたり、湯に浸かったり、サウナの列に並んだり、髪ドライヤーで乾かしたり、どう考えても120分は必要だな。今後に繋がる勉強になりました。
3セット目にようやくトトノイ始めましたが、トトノイイスに座った瞬間にホタルのヒカリが。余裕のある時に次は来ます。
男
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