めーてる

2024.05.22

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
気温が20度くらいで外気浴が気持ちよかった!
が、体調の問題か、なかなかととのわず。5セット目でぶわーと来た。
8時のロウリュウにも参加できた。
その後、炭酸風呂に30分つかり、終了。
7時半にサウナマットの交換あり。
7時半頃が一番混雑していた。
ラインクーポンでミニアイスを食べた。

  • サウナ温度 90℃
0
17

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