kana

2020.08.17

1回目の訪問

ラコニウムサウナ:10×1
サウナ:10分 × 1、12分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:初めてサウナにちゃんと行ったのがこちら舞浜ユーラシア💁‍♀️
お盆は関東のサウナ巡りを少ししてきたので、原点に戻り再度訪問。
ここで初めてととのうを体験したこともあり、今回行ってみて、やはりここをホームサウナにしよう!と思いました☺️👏
なんと言っても!
ケロサウナの気持ち良いこと😭🌿
温度はそんなに高くないのだけど、そのかわりいくらでも入っていられる、、と言うか入っていたい心地よさ。。🤤笑
ケロの木に包まれる感覚はやっぱり最高です!
暗さもちょうどよくてテレビもない。
そして遅い時間に行ったため、ガラ空き👏
落ち着きますよ🌿
始めにラコニウムでゆっくりじんわり温めて水風呂は16度と少し冷えていたので、水をかけ流すだけにして1回目の休憩🧖‍♀️
ベットタイプのととのいイスがやっぱり最高に気持ち良い〜🧡
軽めに休んでから3回ケロでしっかり温まり、水風呂も入って休憩を長めに。。
ケロサウナだと、なぜかサラッサラの汗が流れるんです🤔
それのおかげなのかわからないけれど、出た後は肌がスベスベになります🤤笑
ケロサウナの特徴として、交感神経ではなく、副交感神経を刺激しやすいらしく、しっかりあっつい中で温まって、キンキンの水風呂に入ってあまみも出まくるサウナとはまた違って、かなりディープリラックスできる気がします♨️
その証拠に、基本サウナ後のビール大好き派ですが、、🍻笑
ここのサウナは出た後すぐに眠くなります😂
なので、寝る前にひっそり行くのがおすすめ🏃‍♀️💕女性にはピッタリの優しいサウナです🧖‍♀️

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.1℃

  • サウナ温度 40℃,80℃
  • 水風呂温度 16.1℃
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