水夢館
スポーツジム - 北海道 稚内市 会員のみ
そこそこの疲労なので、連日サ活だから、サラッとながすのさ〜😜
ドライサウナ
12分、
5分、
3分
サ室でるとキンキン水シャワーたっぷり浴びるが、内気浴しなかったり、しても僅か。
だから、初回以外は、長くいれない。
そのかわり、すぐ💦ふく
56.5kg→56.0kg
おうちごはん🍚
この海老イイな
海老も気をつけないとイカンのだよな
かき揚げ天ぷらと称するモノ😝
オリーブオイル揚げ焼き
そしてトロロ芋
男
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91℃
-
14℃
0
63
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