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2020.08.14

1回目の訪問

サウナ5:水風呂1:外気浴4 を3セット。
夕方15:00頃は混雑もなく、静かな環境でリラックスできる。水風呂が16.3度で気持ちよく、身体にあまみも出てととのってる感じが気持ち良かった。オートロウリュウの時の熱波は非常に熱くなるので無理は禁物!次回は、露天風呂の炭酸湯で下茹でしてからサウナにトライしたい。

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