サウナ&カプセルホテル ルーマプラザ
カプセルホテル - 京都府 京都市
一仕事終えてルーマーさんへ。
冷シャンプーと冷ボディソープでスッキリしてから、
オートローリュ、三段目でアチアチ！
ここまではいつも通りの感じ。
そして7階、屋外へ。
京都の街、山並みが一望！ロケーション最高！
今日は太陽ギンギンで、ガッツリ日焼けしたオジサンが、ととのいベッドで日焼けしてんのか、ととのってんのかわからない状態^_^
フィンランドサウナでセルフローリュで3セット
14℃キンキンの水風呂からの20℃水風呂でもうプールにいる様な心地よさからの^_^
ととのいベッドで両面焼き。これはこれで良い。
最上階のバイブラ風呂で仁王立ちして景色を眺め、
最後は美肌の湯からの水風呂で終了^_^
帰りたくないと思えるサウナがまたひとつ増えた。
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 ×1
水風呂：1分20秒 ×3 (14℃ 20秒からの20℃1分)
休憩：10分 × 4
合計：4セット
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