天然温泉 ホテルこまち
ホテル・旅館 - 秋田県 秋田市
サウナ：ド12分 × 3、ミ15分×1
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：こまち温泉来訪
仕事のストレス発散にはやはりサウナ
汗とともに嫌なこと流してしまえ💧☔️
ということで下茹でからのドライサウナ突入
中段に位置し緩やかに発汗☀️
水風呂は１９°でいつもより少し冷たい💦
外気浴は相変わらず気持ちイイ🎐
今回喉の調子が良くなかったのでミストサウナへ
大量の蒸気の中にいると耳鼻咽喉科でやるスチームと同じだね😬
喉の状態も良くなり（気持ちの問題？）
最後に締めのドライサウナと外気浴を堪能
この度も大量発汗できました💦
また明日から頑張れます
サ飯はゆで太郎でミニ焼鯖ごはんセット
こまちホテルからのゆで太郎は鉄板かもです
今日もリフレッシュできました！
男
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90℃
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19℃
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31
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