SAUNAマフィア

2024.05.19

21回目の訪問

この土日は精神面も落ちついており、
平穏な気持ちで過ごせたのは一歩前進です。

生きていかなければいけないが、
神経を擦り減らし特にやりたい事でもない仕事を続けていくことや、離ればなれが本当にいいことなのか自問自答してしまいます。。。


今日は伊都に久々に来ました。
めちゃくちゃ混んでました。

メディテーションサウナは相変わらず好きです。
2セット。

高温サウナも上段で発汗。
1セット。  

サウナ、水風呂は良かったのですが、
今日は客層が悪かったですね…
そこだけ残念でした…

  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
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40

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