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「閉店」大江戸温泉物語浦安万華郷

温浴施設 - 千葉県浦安市

ネットじろう

2021.07.12

28回目の訪問

月曜日の浦安市民デーで潜入。
医者が教えるサウナの教科書を読み、そのメソッドに沿ってルーティンを実行😃

4回入れば体温が38度になって、整いやすいとか。
体制とか姿勢とか。。

何とか頑張って4セット。
1回目から整ってしまったので、3回目以降は雑に😇😇😭😭

科学的にいろいろあるらしいので、よかったら読んでみてはどうでしょう。