けんとん

2022.04.09

30回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:20s, 60s
休憩:15分 × 2
合計:2セット

一言:
久しぶりのゆらぎでした!
この時期の外気浴最高ですね〜

初めて3セット目サウナなしで、温浴のみで人工芝で外気浴しましたがそれすら最高に気持ち良かったです!

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 14℃
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