バレル

2024.08.01

2回目の訪問

朝風呂は寝坊してしまったので、昼頃からIN
久しぶりのセカンドホームゆせん!
近くの後輩誘ったら走って来たらしく汗ダクダク
いやいや、この暑さは普通に外いるだけで危険でしょ⚠️笑


平日のサ室は人も少なくて快適♪
セルフロウリュで熱も籠って体感100℃のアチアチ状態😎
大音量テレビではちょうどオリンピックやってて今回初見です👀

水風呂でしっかり締めて!いざ外気浴!寝転びチェアへ!!
日差しがまぶしかーー
熱→冷→暑
このルーティンがやっぱり最高💫
ゆせんの整いは寝ちゃうくらい気持ちよき😇


温泉もゆったり浸かれてリフレッシュできました🤗


また来るぜっ!!!


サウナ10分×3セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
28

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