Miki

夕方仕事帰りに２時間滞在。女性専用エリアは貸切状態でゆっくりできました。男女共有エリアもあまり混雑してなくて感激！スタッフの方も親切(^ ^)今度はもう少し長く滞在して何かフードを注文しようとおもいました。湿度が高くて体調を崩しやすいこの季節、体を温めて毎日健康にすごしたいわ〜

昨日の夕方行きました。ホットストレッチとサウナに数分。何度も来ていて気づいたのですがアメニティーにこだわってるのかも。シャンプー2種類、ボディーソープはラベンダーのいい香りのやつ、ハンドソープはそのラベンダーのメーカーと同じやつ、クレンジングは無印で洗顔はちふれ。ドライヤーも2種類。無料ドリンクは女性専用エリアはたいていルイボスティー。男女共有エリアは麦茶笑

更年期のせいか落ち込みがち。そうだサウナに行こう！🧖‍♀️
というわけで笑おなじみのウェルビー栄
日曜日は17時からサウナヨガがあるので参加🧘‍♀️
自分と向き合う時間って大切だよね〜
女子に朗報🌸
キャンペーン中はウェルビー栄に行くと女子にサウナラボの割引券くれるよぉ。逆にサウナラボに行くとウェルビー栄の割引券くれるらしい。

昨日の夜サ活しました。
近頃イマイチついてない笑
今のわたしのは癒しはサウナと文通🧖‍♀️💌だけ笑
中華そばを食べて満足
今日はいいことある気がします💖

初めてのサウナラボ名古屋。じゃらんで予約して少しお得に利用しました。アロマの香りで癒されました。
サウナの後は松屋で期間限定のハンバーグを食べて満足😃

ミストサウナ、いい香りでサウナ初心者の私にちょうどいい温度でした(^ ^)
そしてなによりも他に誰もいなく貸切状態。大浴場もゆっくり。贅沢な時間でした。

念願のサウナヨガ🧖‍♀️🧘‍♀️
前半と後半に分かれて真ん中で休憩あり
前半はレモングラス、後半はラベンダーの香り
満足
近くでタイフェスティバルがやっていました。うまし！

念願のサウナヨガを体験🧖‍♀️🧘‍♀️
の予定が笑今日は特別で大会のライブビューイングのためサウナヨガはお休みでした😁
諸事情のため女性専用サウナとシャワーもお休みして少しライブビューイングをみました。
そして安定の面白さのワンパンマンを読みました👊
こんな日もあるよね〜🌸

2回目のサウナストレッチ🧖‍♀️
サウナで読むワンパンマンは格別面白い🤣
そのあとはつけ麺本丸で中華そば。
650円はリーズナブルだよねー。
明日から出勤かぁ（ ; ; ）

スポーツジムの後サ活。
ここのサウナのテレビはキレイにカラーでみえました笑

明日から連休突入！なのにテンションイマイチ上がらず💦なのでサ活してみました。夕方6時ごろに行ったらガラガラ笑
温泉♨️にサウナ🧖‍♀️
復活だー(^ ^)

2回目のウェルビー栄
仕事帰りに寄りました。
ライブラリーに大好きなワンパンマンがありテンション爆上がり🙌
サウナシアターはレーザービームみたいなやつがでて感動🥺
松屋でチキンカレーと豚汁食べて(すごい食べ合わせ😁)満足じゃ🍛

初めてのサ活。ホットストレッチに挑戦しました🧘‍♀️20分ちょうどいい長さでした(^^)