地図からサウナが探せる！

みつけ健幸の湯ほっとぴあ

温浴施設 - 新潟県見附市

E25

2024.08.17

5回目の訪問

土曜のお昼からゆったりほっとぴあ。
Youtubeで岩盤浴とサウナする場合は
先に岩盤浴行った方が良いと言っていたので
ひとっぷろ入ってからまずは3Fの岩盤浴へ。
（イベント風呂は紅茶風呂でした）

入浴後で体が温まっているせいか
普段なかなか出ない汗が
ものの10分程でダラダラ。
クールダウン部屋と3往復。

その後は2F女性風呂サウナ。
今日はレモンの香り🍋
席は半分くらい埋まってる感じ。
温度計は上96度、下78度。
いいかんじに発汗。よしよし。

汗を流して水風呂へ。
水温計は20度表示だけど
いやいやいや15-16度くらいじゃない？
かなり冷え冷え。
でもこの季節にはちょうど良い。

外気浴は大好きフラットチェア。
雨予報だったけど
降られずに日陰でいい気持ち。
この時期は寝湯も20度で
整い向きなんだよなぁ。

ご飯食べてゴロゴロしてから
再び岩盤浴&サウナ

お盆時期は健汗房でのオートロウリュウ&
男女各風呂でのスーパーサ活タイム
（団扇で仰がず熱い蒸気のみマシマシ）
もあり、色々な発汗体験を
楽しませてくれるわ。
ありがたや。