まあころ

2020.12.22

10回目の訪問

サウナ:10分 × 3
塩サウナ:15分 × 1
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 1
合計:4セット

8時のヒーリングロウリュに間に合わず少し損した気分でしたがサウナ室は貸切状態。
2セット目は自分を入れて3人。3セット目は最後まで独り占め。外気浴も先週と比べると、風も優しく穏やか。しっかりとトトノイました。この時期は若者が多くてお喋りも少し気になりますが、そんな事より今日は肩こりがひどく、奥歯の噛み合わせも違和感があるくらい酷かったので、しっかり温まりケアでしました。いつものようにドデカミンで締めました。りんくうの湯ありがとう!

0
26

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!