まあころ

2020.12.15

9回目の訪問

サウナ:10分 × 3
塩サウナ:12分 × 1
水風呂:30秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

仕事終わりのサ活
風が強く外気浴は短く。
昼間と違い若者が多く賑やか。
サウナ室でもお喋りと笑い声。
唯一静かに目を閉じれたのは塩サウナ室でした。今日は炭酸飲料マッチで締め。
帰って寝ます。ありがとうサウナ。

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