2024.04.03 登録
[ 神奈川県 ]
サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言： 熱々サウナデー
仕事終わりに久しぶりのおゆぎわさん
最後は、サウナ後のオロポで締めて終了
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 1
6分×4
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
一言：熱々サウナデー（プラス5度）
しっかりととのってからのオロポ飲んで終了。
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 1
10分×1
6分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言:仕事終わりにととのいに❗️
今日は、熱々サウナデー（5℃プラス）、アウフグース
締めはオロポを飲んで終了❗️
本日もととのった。
次は夜のアウフグースにも参加して見たい。
男
-
103℃
