天然温泉 風の森 北陸小矢部店
温浴施設 - 富山県 小矢部市
12時50分～IN
朝から筋トレがっつりしてからのサ活。
1月から体脂肪を落としつつ、筋量upの食事制限and筋トレand有酸素運動の効果が出てきて上機嫌です。(68.5kg⇒64.8kg)
5月頃までに63kg(体脂肪率12％)目指してますが、なんとか達成出来そう🤪
個人的な事はいいとして、ひろーいサ室を求め、風の森さんに来ました。
意外と人が少なく、のんびり4セット。
相変わらずオートロウリュウがしょぼい。故障しているのか、敢えて制限しているのか…
ちょっとは射水市の太○の湯を見習って欲しいものです♨️
男
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