高齢者健康福祉センター・いきいき館
温浴施設 - 北海道 雨竜郡雨竜町
今日は明け番で帰ってきて自宅に戻ると10時30分過ぎ。これはホームサウナの開館11時に間に合うな…と気付き、すぐに風呂道具とマイサウナマットを持って車でGo!
10分前に着き朝イチの常連さんにご挨拶。その後は誰もいないサウナへ入る。一番乗りは気分がいい。常連さんに加え見知らぬサウナー（マイサウナマットを持参していたので）が来て少し混雑してました。
昼に一旦帰り、15時ぐらいに本日2回目のサウナへ。今度は出入りは差ほどなく、瞑想しながらゆっくり入れました。
サウナ（11時）：10分×4回
（15時）：10分×6回
男
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100℃
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13℃
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