北のサウナーマン

2024.04.26

764回目の訪問

今日2回目はホームサウナに行ってきました。

常連さんばかりでしたが、見知らぬ方が一人だけ入られてきました。朝よりは落ちませんでしたが2㎏近く体重が減りました。ただ、晩酌したら明朝には戻りますけど(苦笑)。

サウナ:10分×8回

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
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