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北のサウナーマン

2024.01.26

106回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

今週はかつてのホームサウナに4回も来ていますが8時に来るのは久しぶりです。常連さんである方に挨拶がてら世間話。出入りも少ないので夜よりは熱くて気持ちよく発汗させてくれました。

サウナ：10分×1回・8分×5回

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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