北のサウナーマン

2022.11.20

465回目の訪問

今日2回目はホームサウナに行きました。

日曜日のせいか見た事のない人もいましたが、ほとんどは常連さんばかり。夕方前は同級生のお父さんやかつての故郷の人が多く、ローカルな話題が絶えません。久しぶりに2㎏近く発汗してきました。

サウナ:10分×8回

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
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