北のサウナーマン

2022.06.07

364回目の訪問

今日は朝からの仕事を終えてからのホームサウナでした。

見知らぬ人が一人だけいましたが後は全て常連さんで、この時間帯にしては少なめでゆっくり過ごすことが出来ました。最近は日中が暑いとサウナ上がって身体を洗い〆に水風呂に入ってしまいます…。

サウナ:10分×4回

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
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