地図からサウナが探せる！

高齢者健康福祉センター・いきいき館

温浴施設 - 北海道雨竜郡雨竜町

北のサウナーマン

2022.02.15

295回目の訪問

今日2回目はやっぱりホームサウナ。

昼食に寄った市役所の食堂がウォームビズだかで中が寒くて身体が冷え、昼寝する際には恥ずかしながら湯たんぽに頼ってしまう始末…。この時期に風邪なんか引いたら大変だ。そして身体が平常に戻った所で行ってきました。

例のように新しいサウナマットを敷き替えてから中へ。最初は他に2人ほどいましたが、途中の3回目から7回目までは完全に独占状態に！何とも贅沢ひととき。外の大浴場にも一人しかいないから、仮に具合悪くなったら大事だろうなぁとか考える。それにしても今日は発汗度合いが半端なく、久しぶりの2.5㎏落とせました。

サウナ：10分×8回

男