北のサウナーマン

2021.07.16

182回目の訪問

今日2回目はホームサウナに16時にイン。

車の温度計は35℃! これだけ暑いと身体も熱くなっているせいか水風呂に入った後でも最初1回目はさすがにキツイ…。最後に身体を洗って水風呂に入って上がると、外に出ると気持ちいいですね。

サウナ10分×6回

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
0
36

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