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tk1983

2024.11.28

90回目の訪問

仕事終わりにサウナへGO
本日はとても寒く着くなりすぐ湯船へ🫡
そこから体洗ってお楽しみのサウナへ
サウナ　8分4セット
水風呂　30秒4セット
外気浴2分が限界の3セットで終了！！
今日もいい汗かいた🙋

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