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ishicoro

2021.09.16

86回目の訪問

トレッドミルで軽く走った後に2セット。涼しくなって外気浴が心地よいですな。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.4℃
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2021.09.15

85回目の訪問

水曜サ活

今日は筋トレ後に軽く2セット。帰路の風が心地よかったですな。

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2021.09.14

84回目の訪問

THE TRIPこなした後に3セット。今日もサ室は相変わらずのプロ野球中継。もうちょっと早く来れると相撲見れるんだろうけど、さすがにそんな時間に仕事終われないわけで。今日は雨の中の外気浴が極楽でした。

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2021.09.13

83回目の訪問

今日は朝サ活。朝はお風呂会員の年配者の方々ぐらいで空いてていいですねぇ。Instagram見たらまさかのタナカカツキさんが来訪してたらしい、サインどっかに飾ってくれるのかな。

https://www.instagram.com/p/CToxqW5B140/

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2021.09.12

82回目の訪問

筋トレ、ジョギング後に3セット。今日のサ室は大相撲、今場所は照ノ富士が横綱になってからの初めての場所ってこともあり気になるところ。やっぱりサウナと相撲は相性いいですな。

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2021.09.11

81回目の訪問

THE TRIPからの3セット。今日のステージは20番、ネメシス。キツかったですが世界観、選曲よしで頑張れましたな。

外気浴タイムはデッキチェアで青空の中流れる雲、飛行機を眺めながらのんびりタイムでした。

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2021.09.10

3回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

久しぶりに午後に時間ができたので玉本店でつけ麺食べた後にゆいるに訪問。ちょうど今日から半年祭を開催ってことで盛り上がってました。

サ室はアロマの香りと程よい湿度でいい空間に育ってきてますね。温度は100度程度と以前の110度から少し下げたんですかね。自分はこれぐらいの温度がいい感じ。

1セット目はハリケーン剣持さんのアウフグース、学ランっぽいの着てるなと思ったらほんとに学ラン着てきたんすね。りんごの甘い香りのアロマでの久々アウフグースで癒されてたら「彼女呼んできまーす」と女装キャラ登場w 優しい熱波頂きました。

2セット目は静かにサウナタイムを堪能後、3セット目に古今さんのアウフの時間になったので、こちらにも参加。アロマはブラックフォレスト、この香りいいですなぁ。今はサ道で聞けなくなったサウナスキスギを聴きながらの熱波タイム。満足♪

その後炭酸泉、温泉を堪能後に一休み。ここは炭酸泉も好きなんだよなぁ。つめたって思って少し経つとすぐ体があったまる不思議な感じ。クセになります。

夕暮れの中テラスのインフィニティチェアでいい風浴びながら湯遊ワンダーランドをだらだらと読む時間。涼しい風が吹いてて最高な空間の中でおもしろ漫画、これまた満足♪

その後はまた古今さんのアウフ。アロマはほうじ茶ってことで以前行ったらかんの湯を思い出したのでした。

結局計5セットでたんまり堪能の1日でした。水風呂もキンキンに冷えてて設定変わってた気がする、毎回来るたびに改善されててどんどんいい施設になってきてますね。サウナーの皆さんも黙浴でマナー良い感じで安心して楽しめました。また来よっと。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
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2021.09.09

80回目の訪問

おふろ会員にて2セット。スッキリ。

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2021.09.08

79回目の訪問

水曜サ活

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2021.09.07

78回目の訪問

久々のTHE TRIP後に3セット。涼しくなってきて外気浴日和な季節になってきましたな。今日はサ室、炭酸泉共に混雑率高めでしたね。

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2021.09.06

77回目の訪問

クロストレーナーで運動後にサクッと2セット。今日はあんまりととのわなかったですがそんな日もあるかな、と。

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2021.09.05

76回目の訪問

5kmほどジョギングした後に3セット&炭酸泉。デッキチェアで青空を流れる雲をぼーっとみながらの外気浴、最高♪

仕上げに線路沿いのスペースでビールを一杯、心地よい気温と風で癒されますな。良い週末でした。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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2021.09.04

75回目の訪問

ワクチン接種やら休館日やらで3日ほど空けてからの訪問、軽く走った後に3セット。

小雨浴びながら外気浴タイム@デッキチェアはサイコーですな。改めてこのクオリティのスパがジムで味わえるのはありがたいと思うのでした。

そう言えばいつの間にかかけ湯用の桶が少々追加された気がする。

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2021.09.03

4回目の訪問

川崎が休館日ということで軽く運動後に3セット。運良く外気浴スペースのととのい椅子でととのえました。オートロウリュのはタイミング合わずでしたが、いつ発動するんだろ?

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.2℃
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2021.08.31

74回目の訪問

THE TRIP後に3セット。今日もじっくりサ活できました。

運動後のサウナがすっかり習慣になりましたが、サウナがあるおかげで運動できて脂肪も落ちてきた今日この頃。このままスリム化目指したいですな。

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2021.08.30

73回目の訪問

お風呂会員で2セット。混んでたからか水風呂がちょい温度高めでしたな。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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2021.08.29

72回目の訪問

今日は筋トレの日。上半身筋トレ、クロストレーナをこなした後に3セット。秋らしい涼しい風が吹く季節になってきましたね。帰りにファミマでビールをゲットして電車を見ながらまったりビール、うまし。

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2021.08.28

71回目の訪問

THE TRIP後に3セット。頑張ると太ももがきついですな。

今日は水風呂MAX6名という状況に遭遇。熱波後の水風呂混雑な風景を思い出すのでした。週末はなかなかの混雑ぶりですな。

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2021.08.27

3回目の訪問

川崎が休館日ということで訪問、20分ほど走った後に2セット、水風呂が冷えてましたなぁ。昼間の訪問となりましたが、空いてて快適。
棚がサ室から遠いので、サウナ→サウナマット棚に置く→水風呂の動線がよろしくないのでちょっと不便なんすよね。水風呂エリアにちょっとでいいので棚があるといいっすね。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.2℃
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2021.08.26

70回目の訪問

ジョギング後に2セット。外気浴スペースはちょいぬるめな空気でしたな。早く涼しい季節来ないかなぁ。

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