ishicoro

2021.05.09

1回目の訪問

サウナ:10分 × 1(イズネス)、15分× 1(熱波)、8分× 1(高温サウナ)
水風呂:1分 × 3
休憩:1 0分 × 3
合計:3セット

GWの締めはホームサウナ、1セット目はイズネス、2セット目はミッキー山下、復火信二 、井上勝正三人登場での熱波。最近週末は熱波目当ての人が増えてて10分前ぐらいに入らないと熱波味わえないのはちょっとツライっすね。niziUの縄跳びダンスアウフ by ミッキー山下氏が新鮮で楽しい2ラウンド目でした。水風呂は人が多かったからか20℃とちょっとぬるめでしたがバッチリととのわせていただきました。

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