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masa

2024.04.03

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ：下段8分　上段10分　上段12分
水風呂：1分弱 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：雨の日は比較的すいている。水風呂が表示より体感で冷たい。五分に一回のオートロウリュと小さい音のテレビで、時間が把握しやすい。露天の炭酸風呂で半身外気浴も良い。

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