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こばら

2020.12.21

1回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：毎週木曜日が恒例「サウナの日」ということで、サウナ室高温&水風呂温度も低めに設定されるらしい。次回はチャレンジ！

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