つれづれ山

2024.09.08

1回目の訪問

サウナ飯

高速の乗り放題2日目ということで、宮崎市 スパぱうぱうへ。
13時前に着。

座るジェットバス、電気湯、寝湯といろいろある。
水風呂も広い。
ミストサウナは、改装中となっていた。

サウナ  7分✕4
水風呂  2分✕4
休憩  10分✕4

サウナは3段ありタオル生地のマットが敷き詰めてある。
常連さんもいて10人くらいで多く、一番下に座っている方も。
各段が広く、人がいてもゆっくり座れる😁
水風呂が冷たく気持ちがよい。
露天風呂の横の椅子に座ってととのう。
青空に、風が心地よい。
白のプラスチックの椅子が二つしかないが、常連さんは座っていない。

今日もゆっくり、ととのいました😊

つれづれ山さんのスパぱうぱうのサ活写真
つれづれ山さんのスパぱうぱうのサ活写真

釜あげうどん 重乃井

釜揚げうどん

温かいつゆにつけて食べる。初めての感覚。柔らかめのうどんがつゆにからみ、すごく美味しい!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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