しそ

2024.05.25

1回目の訪問

行ってきましたよ。のだ温泉 ほのか
岩盤浴→サウナで1日リラックスしました!

岩盤浴の詳細は省略させていただき、サウナは2Set!

サウナ: 7min
水風呂: 45sec
外気浴: 20min

岩盤浴に入ったからかサウナ室で汗の量がいつもより遥かに多かった!あと水風呂は10℃くらいでかなり冷ため…! 外気浴中は全身が痺れる感覚になる気持ちよさがありました!

めったに岩盤浴にはいかないのでよくわからず、、これから慣れていくのもありかなぁと!

ととのったぁ〜〜

しそさんののだ温泉 ほのかのサ活写真
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