地図からサウナが探せる！

Spa Resort 菜々の湯

温浴施設 - 千葉県習志野市

りえうの

2020.08.02

1回目の訪問

Spa Resort 菜々の湯様へ来訪。
16:00〜17:30

サウナ：7分 × 3
水風呂：45秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

塩サウナ：20分 × 1

最初は、身体を洗い清め炭酸泉へ
その後すぐサウナへ、上段:90度　下段:80度。

室内には5名ほど　最初は少なかったが、時間が経つにつれ人数増加。

水風呂は、16.9度、17度、17度。

2度目は、中段しか空きはなく。
途中1番下の段の40代男性が、スクワット10回、腹筋10回、背筋10回　などトレーニングを行なっていた。

2度目の水風呂に入ろうとしたが、8人以上入っていて　水に入るのに待ちが発生していた。

外気浴は　外のベット6個。

サウナ内は40代〜60代が多いが　外の露天風呂は20代の若者が多いと感じた。

3度目は、最上段がひとつ空いていた、かなり熱く感じてしまった。

半年前の緊急事態宣言前に訪れたぶりだったが、やはり　混雑は緩和されていると感じた。

休憩室もいつもは、休めないほどだったのに。

ここの施設は、若者グループや若者カップルが多いので、独り身には少しメンタルが•••と感じてしまった。が、また　来訪したい。