Atom

2024.05.04

1回目の訪問

サウナ飯

ロードバイクに跨り東京からしきじへ10時間かけて到着!
6年ぶりにきたが当時と比べて若者が増えた。
それはとても良いことだが、「黙浴」と書かれているのに見えていないのか読めないのか皆談笑している。
以前来たときはこうではなかったのにブームで変わっていくなぁと少し寂しくなった。

サウナ2種交互:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

近くの大石商店さんは奥に酒場のある魚屋で、刺身とイカフライがとても美味しいのでついでに是非!

Atomさんのサウナしきじのサ活写真
Atomさんのサウナしきじのサ活写真
Atomさんのサウナしきじのサ活写真

生姜焼き

ちょうど良い厚さの豚肉

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 120℃,60℃
  • 水風呂温度 15℃
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