高温サウナ上段は僕の好きなチクチク痛熱

先日は下段でカラカラドライサウナの熱くないのに、汗が出る現象を味わって、お気に入りサウナになったのに、2セット目下段は、物足りなくなっちゃった。

低温から体の内側を温めて、それから、高温サウナで表面を温めて、料理のような火入れを
試してみよう。

相変わらず水風呂は気持ちいいじゃないか。

ご機嫌😃🎶

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