サウナリゾートオリエンタル上野 (センチュリオンホテル&スパ上野駅前)
ホテル・旅館 - 東京都 台東区
90分コース。
もう3セットやる体力がなくなってきたな〜と思うこの頃。最初の1セット目がいちばん気持ちいいので、そこを集中して大切にサウナ→水風呂→外気浴をこなしていく。1セット目は気持ちよさやリセットを意識し、2セット目は体の調子を整える感じ。
ここのサウナ室は4人用と小さいがセッティングはいい感じ。アロマ水を霧吹きでかけている人がいたが、あれはロウリュ用なのか？オートロウリュが1回あったし、アロマはどこにかけるものなのか分からなかった。
水風呂はバイブラ付きで19℃くらい。初心者にはもってこいの温度。ただ全体的に狭いので、複数人で来るようなところではないと悟ったので上野でサクッと一人で整いたいときにはいいね。テレビがなければなおよし。テレビ問題だが、最近の若者サウナーはテレビの音を嫌ってるのでない施設は若者が多い傾向。おじさん達にとってはマスト案件なのかな。たまにはおっさんサウナーの意見も聞いてみたいと思った。
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