k a s u g a .

2024.06.29

1回目の訪問

サウナ飯

#サウナ
・オートロウリュ
 1時間毎にむっちゃ強めのオートロウリュ×3
常時単体のオートロウリュもあって個人的には嬉しい
 時間や温度がわかるものは室内にない 
・ミストサウナ
 泥パック、塩サウナが出来る
 10分くらいでジワジワくる
・アロマロウリュ
 砂時計1回分につき1ロウリュ
 スペースは狭め

#水風呂
・中水風呂
 スペースゆったりしていて入りやすい
・外水風呂
 深水なので一気に冷やしやすい
※初期は15度だったがすぐ16度に。
 早めに1セット目やってもいいかも


#休憩スペース
・中スペース
5.6席あり。場所によっては時計見づらいが概ね問題なし
・外スペース
 8.10席?
 流しシャワーも使いやすい。時計は見にくい

#セット
4セット
・オートロウリュ5分×2
・アロマロウリュ5分×1
・ミストサウナ10分×1
・水風呂(中)1分×3
・水風呂(外)30秒×1

k a s u g a .さんのスパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯のサ活写真

オロポ

実は人生初オロポ! 比率書いてあるのが初心者には嬉しい〜。 ジョッキが可愛くて美味しさマシマシ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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