前ストロ

2024.12.25

2回目の訪問

サウナ:7分 × 2、10分 × 1
水風呂:約30秒 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

・・・・・・

以前、昼間に行ってテレビの音でげんなりしたサウナコタン。

17時以降はテレビoff & 照明downであることを知り、
仕事終わりの妻と行ってみることに。

日中、部屋の掃除をしたり、
コインランドリーに行ったりと動き回っていたため、
疲れを取りたかった…という理由に加え、
今日サウナに行きたかったのにはもう一つの理由が。

なんと、妻がクリスマスプレゼントに
サウナウォッチなるものをくれたのだ。

付録?もはや本体?が面白い雑誌「大人の科学マガジン」を探し回って買ってくれたとのこと。

こういうのほしかったんだよな〜
ありがとう妻。

ということで、いざ2度目のサウナコタン。

お!ほんとに暗いしテレビがついてない!
これはなかなか良いぞ!

また、遠赤外線ストーブの目の前は結構辛いけど、
ハルビアのストーブの前に移動すると程よい熱さだという新たな発見も。

サウナウォッチは心拍数や時間がパッとわかって便利。
水風呂で濡れると操作しづらいという難点もあるが、
これから試行錯誤してみようと思う。
今日はなかなかのととのい具合だったようだ。

サウナコタンのととのい椅子から、皆様へ。
メリークリスマス🎄

前ストロさんのサウナコタンサッポロのサ活写真
前ストロさんのサウナコタンサッポロのサ活写真
前ストロさんのサウナコタンサッポロのサ活写真

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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