あきのし

2020.08.22

2回目の訪問

高温サウナ:8分 × 3
高温サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:早朝ジートピア。リベンジにやってきました。
今日はエライ空いてたなあ。
サ室も水風呂も外気浴も貸し切り状態が何回もあった。

で、高温サウナ。熱いんだよ。熱すぎるのよ。一番下ならいけるんだけど、二段目より上はムリ!
まずサウナマットがムリ。座布団ひいても座れないもの。ケツ火傷する(笑) てか立ってもいられない。足の裏火傷する。イヤ、火傷した。まだ痛いもの。

低温サウナは快適。前回くたばりかけたロウリュウも自分からやっちゃったりして(笑)

なにしろ高温の方はほぼ人いないんだもの。みんな低温に行く。
あの灼熱地獄に行く猛者はいるんだろうか。

水風呂はそれほど冷たくないけどあの滝がたまらん。頭からかぶると声でちゃう。

休憩は中と外と使いわけて。

そんなこんなで朝からがっつり整ってきました。
やっぱりここはイイ!
またこよう。イヤ絶対くるぞ。

足の裏が痛いよ〜。

  • サウナ温度 90℃,118℃
  • 水風呂温度 18℃
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