2024.03.13 登録
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[ 青森県 ]
仕事でめちゃくちゃ疲れすぎて絶対にサウナに行くと決めてゆったらへ。今日も10×2セット、水風呂(冷・ぬるめ)×2のセットで整いました。やはり期待を裏切らないゆったらさすがです。外のサウナはやっているのでしょうか？
[ 青森県 ]
#サウナ
17時という時間に行ったため混雑していてなかなかサウナに入れず今回は10分×2セットのみにした。
#水風呂
内水風呂と露天水風呂を交互に入り温度の違いを感じることで疲れがスっと抜けた感じがした。
#休憩スペース
先に寝ている人がいたためあまり休めなかったが気温も丁度よく外気浴が気持ちよかった。
[ 青森県 ]
サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2(内水風呂)冷たい
水風呂：1分 ✕ 2(露天水風呂)ぬるい
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：内水風呂がとても冷たく、露天水風呂がちょうど良い温度なので内水風呂から露天水風呂に入ることで極上の整いを感じることが出来た。外気浴も寝そべることができ、いつの間にか時間を忘れて休憩していた。また、9時以降に行ったらサ室に誰もいなく独り占めだった。また行きたい。
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