2024.03.12 登録
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[ 兵庫県 ]
初めての龍の湯さんに行ってきました＾＾
17時からアロマロウリュがあるとのことで、
急いで髪と身体洗ってギリギリ間に合いました！
今日はシトラスの香り☺️
5分ほどでロウリュは終了！
そして人生2回目の水風呂へ
ベテランさん達がいるなか、ヒイヒイ言いながら入る私。脇閉めて入ってみてとアドバイスをいただいたら、少し入れた＾＾首の後ろを冷やすと気持ちいいと！
サウナで今日の自分の調子が分かると仰ってました☺️
サウナ5分
サウナ12分
サウナ6分とそれぞれ水風呂で終了＾＾
外気欲も心地よかったです💓
サウナと水風呂で色んな人とお話しする時間も楽しすぎる＾＾
[ 兵庫県 ]
12時過ぎ垂水駅からでてるシャトルバスに乗って太平の湯へ！
ちなみにサ活初めてで緊張しながら向かいました！
10分ほどで到着。駅から歩ける距離だと気づき帰りは歩こうと決めました笑笑
入浴と岩盤浴コースに決定。
岩盤浴は3酒類あってくつろぎスペース、漫画コーナーもありゴロゴロできました。
ナノミストイベントは見逃してしまい後悔😭
朱雀塩の岩盤浴が気持ちよすぎました！
15時からNs熱波師まこさんによるアウフグースイベントに参加＾＾
最初は軽めの熱波10分程で、オレンジ、ローズ、ラベンダーで仰いでいただきました。
良い汗が滝のように🙌
初の水風呂チャレンジ！ベテランのお姉様方は躊躇なく入る入る🤣わたし軽く悲鳴上げながら腰まででギブ、、からの外気浴‼︎
後半は強い熱波でサウナ室の温度も上昇！10分程度でこれまた滝汗がでるでる。2回目の水風呂へ、、、なんとか肩まで浸かることができ、少し心地よさを感じることもできた！その後外気浴の心地よさ＾＾
外風呂も満喫して、大満足の1日でした！
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