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ヒ

2024.04.12

1回目の訪問

12:00頃〜
サウナ10分×2
水風呂1〜2分程×2
外気浴3〜5分程×2

21:00頃〜
サウナ10分×2
水風呂1〜2分程×2
外気浴3〜5分程×2

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