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2020.11.29

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は疲れていたのか、1セット目の外気浴でめっちゃととのった。夜空の星を見つめていると、すごいスピードで動いていた。笑
にしても前回とはまた違って、サ室の温度の体感が高く、水風呂もよかったなー。
最高でした!!

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