各務原 恵みの湯
温浴施設 - 岐阜県 各務原市
最近ちょこちょこお邪魔しているつもりでいましたが…
今月はまだ一度も足を運んでいなかったので、雨ニモマケズ1時間半かけてやってまいりました。
本日のサウナ室。生ハーブは置いてませんでしたが湿度上々でバッチリです。
いつもの上段に座り、無理し過ぎず8分で退室。
水風呂の温度が優しく2分弱浸かり→雨なので内気浴。
2セット→眠り湯→ランチ
ランチ後、もう少し入る気でいたのですが…何だか疲れている事に気付き、せっかく訪問しましたが本日これにて終了😓帰りの電車で思わずウトウト💤
土日のサウナ疲れでしょうか…本末転倒の気もしますが、汗を流し運動をしたと思えば良しとしますか😅
サウナにも体力が必要ですね💪
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