The Sauna
温浴施設 - 長野県 上水内郡信濃町 事前予約制
【カクシ】
サウナ：12分 × 5
水風呂：2分 × 4
湖：10分 × 1
休憩：4分 × 4
合計：5セット
【ユクシ】
サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット
一言：
友人が前から予約してくれていて、ようやく行くことができたThe Sauna！
なんと午前午後でユクシとカクシ両方堪能できました！！
まず午前中はカクシ。
2階建ての2階にサウナがあり、階段を登って入るタイプ。
階段を囲うように座るところがあり、奥に薪ストーブが設置されてました。
温度は他施設とそこまで大差ないのですが、湿度・湿度・空間のバランスが最高。
うまく言葉にできないのですが、とにかく入った瞬間から「いい…」ってなります！！
また、サ室自体は狭めなので、セルフロウリュすると扇がずとも前・背中ともにじんわり味わえます。
熱波も好きですが、自然に熱の波が来るのが私はとても好きです！！
そして水風呂は、山の伏流水を樽に引き込んだ独り占めタイプ。
自然そのままの温度なのですが、温度計は16.5°と十分な冷え具合。逆に冬は凄そうだ…。
潜水可能で樽に頭を入れ先から先までしっかり冷やせました。
また、水風呂の代わりに湖に入ることができます！
歩いて1分くらいで開放的な景色と共にドボン。
温度はぬるいですが歩いたり泳いだりと我を忘れて楽しみながらリラックスできました。
整いスペースはサウナ前の広場に贅沢にも全てインフィニティチェアで木の揺れる音と蝉の声を聞きながら整いました。
その後は同施設でハンバーガーを食べて休憩し、午後からユクシへ。
こちらは入って正面に薪ストーブがあり、左右にストーンより高い位置に座る場所があり、奥まで行くとストーブ真横まで行けます。
カクシよりも熱く、ストーブの熱が自然に背中まできます。
セルフロウリュした際の熱の回りかたが個人的に最高！！かけすぎると背中から焼けます(笑)
サウナ良し水風呂良し整いスペース良しの文句の付け所の無い最高の施設でした！！
自然の中にある場所なので、四季それぞれで見せる顔が変わりそうですね。冬とかも来てみたい！
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