ゆうた

2023.12.20

89回目の訪問

水曜サ活

週の中日、冷えて疲れたカラダを癒しに仕事帰りに寄ってきました。

先ずは湯通し&ジャグジーでカラダを温めてほぐしてからサウナ室に向かいましたが混んでて入れず、蒸しサウナからスタート!

乾燥した肌に強烈な蒸し蒸気……いいじゃない。艶々になった自分の肌に塩塗って耐えて扉の向こうに冷え冷えの水風呂…極上!!

外気浴は冬の冷えた空気を浴びながらあっという間にグワングワン…。

今日は蒸しサウナメインで3セット……

最後に熱風サウナ……テレビを見ながら強烈な風にあたりあっという間にあまみが。

外気浴では若者グループの会話を聞きながらととのわせてもらいました笑笑

今年もあとちょっと…がんばりますかね!!

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