ゆうた

2022.10.10

62回目の訪問

この連休で飲み食いしたものを出しに朝から行ってきました。

8時過ぎに入りましたがそこまでのこみではなく自分のペースでサウナ室に入れました。

熱風サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
休憩8分×3セット

初っ端から熱風であっという間に目が覚めました。いい汗をかけ明日から仕事がんばります!!

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