ぬる8

2020.09.25

10回目の訪問

徹夜明けで24時間程寝てない状況に自分を追い込んでからのユーランドでサ活

1セット目:サウナ10分、水風呂2分、外気浴10分

2セット目:サウナ7分、水風呂1分、外気浴5分

インターバル:スチームサウナ10分

3セット目:サウナ7分、水風呂1分、外気浴5分

24時間寝てない状態でサウナ入ってみな、飛ぶぞ!

マジで飛びそうな程気持ち良かった😊

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