サ腕

2021.02.15

25回目の訪問

雨、貴重な連休。

サウナ:〜10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

マットが全面に敷き詰められてから初。平日開店インでも一瞬🈵になるくらい。いつものポジションが取れなかったため最上段奥。は、やっぱり10分持たず😵💦
午前中、風と気温は穏やかでしたが、雨あしは強く、テント屋根から漏れる滴も少し多め。ポタポタが気になり、ととのい度は70%くらい。

草津湯と薬湯にいつもより長く浸かり、トータル100%はキープしました。

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